Dureri de spate

Fiecare dintre noi a experimentat cel puțin o dată dureri de spate - de la o ușoară stare de rău până la toracolumbalgie chinuitoare (durere la nivelul spatelui inferior, în regiunea toracică). Din când în când, disconfortul tulburător al spatelui inferior poate fi una dintre manifestările unei game largi de boli.

Cea mai frecventă cauză a durerii este osteocondroza coloanei vertebrale, care apare la majoritatea oamenilor după 35-40 de ani. Cu toate acestea, el nu explică severitatea și durata durerii. Pentru a înțelege natura afecțiunilor, este necesar să înțelegem în detaliu problema și originile ei.

Motive

Există multe răspunsuri la întrebarea de ce te doare spatele. Principalele mecanisme ale sindromului durerii rămân modificări distrofice și degenerative ale discurilor intervertebrale. Ca urmare, subluxația articulațiilor și compresia terminațiilor nervoase ale coloanei vertebrale cresc simptomele.

Să analizăm diferitele cauze ale durerii lombare:

• Boli primare ale coloanei vertebrale: hernii intervertebrale, osteocondroză, spondiloză, cifoză, scolioză, artrită.
• Leziuni, vânătăi, fracturi, tumori. Acestea sunt denumite cauze secundare ale sindromului durerii.
• Boli cardiovasculare.
• Nefrologic: pietre la nisip sau la rinichi.
• La femei, durerea poate apărea suplimentar cu probleme ginecologice și chiar în timpul menstruației.

Factori declanșatori pentru sindromul durerii:

1. stil de viață sedentar, muncă sedentară. Acest articol include un sejur îndelungat la volanul unei mașini sau al unui monitor de computer;
2. supraponderal, obezitate;
3. sarcina include o combinație de mușchi slăbiți ai spatelui și creștere în greutate;
4. activitate fizică excesivă (în viața de zi cu zi sau în sala de gimnastică);
5. hipotermia corpului.

Boli posibile

Natura durerii depinde în mod direct de boala care a provocat simptomul. În patologia primară (artrită, hernii intervertebrale), partea inferioară a spatelui doare monoton: durerea crește sau scade odată cu schimbarea poziției corpului. Este însoțit de un sentiment de găină, arsură, amorțeală alternativă a extremităților inferioare. Durerile plictisitoare observate cu radiculita lombosacrală sunt resimțite de pacient nu numai în spate, ci și în fese, picioare și coapse.

Bolile organelor interne (angina pectorală, pielonefrita)se caracterizează printr-o natură mai pronunțată și prelungită a durerii care persistă după odihnă sau o modificare a poziției corpului. Deci, cu probleme ginecologice, abdomenul inferior este îngrijorat în plus, iar cu patologiile cardiovasculare, se constată dificultăți de respirație și lipsă de aer.

Important! Durerea specifică în regiunea lombară în combinație cu febră mare poate fi manifestarea unor afecțiuni de urgență - colici renale sau biliare, angina pectorală instabilă.

Osteocondroza agravatăse manifestă prin dureri ascuțite, de tragere - lumbago ("lumbago"), care iradiază la picior, pelvis atunci când tuseți sau mișcări rapide. Discurile herniate au trăsături caracteristice:

• înclinarea este imposibilă fără o primă ghemuit;
• dificil de ridicat fără suport (scaun, genunchi);
• În poziție predispusă, pacientul este obligat să pună o pernă.

Procesele inflamatorii (miozita, radiculita)continuă cu dureri dureroase și incapacitatea de a efectua acțiuni elementare, deoarece cele mai simple mișcări sunt constrânse de sindromul durerii.

Fracturile și luxațiilesunt însoțite de dureri intense, în creștere, umflături ale zonei deteriorate. Pielea de deasupra suprafeței dureroase își schimbă culoarea în albastru sau roșu (în funcție de natura leziunii).

Cum să scapi de durerile lombare

Activitatea fizică excesivă sau expunerea prelungită la un tiraj în viitorul apropiat va duce la disconfort la spate. Să aruncăm o privire mai atentă la ajutorul simplu și rapid pentru dureri familiare și enervante.

Dacă sindromul durerii se manifestă după hipotermie sau inflamație a rădăcinilor măduvei spinării (sciatică), un duș cald va ajuta. Orice activitate fizică este contraindicată după procedurile de baie. Unguentele de ameliorare a durerii oferă efecte încălzitoare, decongestionante și antiinflamatoare.

Durerea în osteocondroză poate fi redusă datorită unguentelor și gelurilor antiinflamatorii, precum și exercițiilor speciale pentru ameliorarea discurilor intervertebrale și corsetului muscular.

Vânătăile sau entorse provoacă umflături crescute. O compresă rece uscată (gheață de la congelator înfășurată într-o cârpă) va ajuta la reducerea sau prevenirea acesteia. Aplicați la fiecare două ore timp de două zile pe focarul dureros timp de o jumătate de oră.

Merită să ne amintim că numai un specialist poate diagnostica corect cauza durerii și poate elabora un program de tratament. Prin urmare, vă recomandăm ca, dacă aveți simptome alarmante, să vă înscrieți pentru o consultație la clinica noastră.

Tratamentul și prevenirea durerilor de spate

Medicina occidentală este reprezentată de trei zone terapeutice principale:

• medicamentos;
• non-medicamentos;
• chirurgical.

Tratamentul medicamentos implică administrarea de pastile și aplicarea externă de unguente, geluri, plasturi. Principalele grupe de medicamente:

• antiinflamator nesteroidian - AINS (ameliorează durerea, inflamația);
• unguente de heparină (ameliorează umflăturile, îmbunătățesc fluxul venos);
• unguente de papaverină (ameliorează durerea, ameliorează spasmul durerii, dilată vasele de sânge);
• condroprotectori (refac țesutul cartilajului);
• relaxante musculare (elimină tensiunea musculară).

Pentru prevenirea afecțiunilor cronice, este prescris un curs de injectabile. Cursul tratamentului durerii lombare include aproape întotdeauna injecții de vitamine B. Îmbunătățesc procesele metabolice și refacerea fibrelor nervoase, stabilizează activitatea sistemului nervos central și periferic și restabilesc transmisia impulsurilor. Analgezicele sunt adăugate la compoziția medicamentului pentru a spori efectul terapeutic. Vitaminele sunt combinate cu AINS.

În condiții acute, medicii efectuează blocaje terapeutice. Cel mai adesea sunt utilizate pentru boli ale coloanei vertebrale și ale articulațiilor. Medicul injectează atât antiinflamatoare, cât și hormoni suprarenali. Prednisolonul sau dexametazona (principalii reprezentanți ai grupului) anesteziază zona afectată, ameliorează umflarea.

Terapia non-medicamentoasă implică fizioterapie - masaj, tratament la rece (crioterapie), încălzirea zonelor afectate. Fizioterapia este de obicei prescrisă în condiții subacute sau în remisie.

Tratament chirurgical. Intervenția chirurgicală este utilizată în cazuri extreme - pentru tumorile maligne, distrugerea măduvei spinării, fracturi de compresie. Tratamentul chirurgical al herniei de disc provoacă controverse profesionale: efectul pozitiv al operației nu se justifică adesea, iar riscul de complicații este prea mare.

Măsuri preventive:

• Faceți exerciții dimineața, asigurați-vă că includeți exerciții pentru întinderea mușchilor spatelui inferior.
• Alimentație adecvată. Alimentele prăjite, sărate, cu amidon, alcoolul ar trebui excluse - tot ceea ce contribuie la dezvoltarea bolilor gastrointestinale. Este necesar să adăugați fibre, vitamine în dietă, să gătiți carne și pește aburit sau la cuptor. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și producția de lichid interarticular, se recomandă să beți până la 1, 5 litri de apă (în absența contraindicațiilor).
• Monitorizează-ți postura.
• Mers sau exerciții periodice în cazul muncii sedentare.
• Este recomandabil să dormiți pe perne și saltele ortopedice.

Tratament la clinica de medicină tibetană

Medicina tradițională tibetană consideră lumbodinia ca o încălcare a celor trei constituții. Dosha indignată Bile spasmează mușchii spatelui. Mucusul entuziasmat duce la probleme endocrinologice, tulburări metabolice. Un exces al constituției Vântul (responsabil pentru sistemul nervos) agravează dizarmonia celorlalte două constituții.

Medicii din est ajută nu numai la eliminarea simptomelor, ci și la înțelegerea cauzei bolii și rezolvarea acesteia.

În clinică, nu vi se va oferi să „înfundați” problema cu pastile, hormoni și injecții. După diagnosticarea bolii folosind tehnici orientale antice, pacientul va primi un plan individual de tratament. Eșantion de bază de tratamente utilizate de medicii din medicina tibetană:

1. Corecția nutriției și restabilirea confortului mental, a fondului emoțional.
2. Medicină pe bază de plante. Preparatele pe bază de plante și plante vor rezolva problema din interior. Preparatele tibetane multicomponente restabilesc echilibrul dintre cele trei constituții „Vânt”, „Slime”, „Bilă”. Colecțiile unice opresc nu numai simptomul, ci au și un efect de vindecare asupra întregului corp ca întreg.
3. Acupunctura. Efectul acelor asupra punctelor bioactive ameliorează spasmul vascular și muscular, crește fluxul de sânge către zonele deteriorate ale spatelui.
4. Masajul prin presopunctură. Specialistul apasă degetele pe punctele meridianelor energetice, lucrând cu boli cronice ale organelor interne.
5. Masajul de cupping (vid) îmbunătățește microcirculația nu numai a zonelor dureroase, ci și a întregului organism.
6. Moxoterapie. Țigara de pelin restabilește echilibrul celor trei dosha, integritatea întregului sistem. Terapia cu pietre. Pietrele reci și fierbinți neutralizează umflarea și inflamația.
7. Tsuboterapia este una dintre opțiunile de acupunctură folosind bile metalice. Bile mici se aplică cu tencuială în puncte bioactive timp de până la 2 săptămâni.
8. Hirudoterapie - curățarea unui corp zgurățit cu lipitori, normalizarea proceselor metabolice ale corpului.

Eficacitatea metodelor tibetane în tratamentul bolilor aparatului locomotor a fost dovedită și confirmată de pacienții noștri.